厦门体育运动汇
为您健康添年味
厦门市新年体育健康月活动重头戏
——2023年厦门市全民健身线上运动会
正在火热进行中
那要如何参与呢？
网红健身场地打卡
活动时间
2023年1月18日至2月5日
活动形式邀请市民在新春期间前往厦门山海健康步道、体育公园，以及家门口的开放学校、智慧健身房、近邻运动场等体育健身场所打卡，或者参与各类运动赛事活动打卡。
此次线上运动会
受到不少市民朋友的关注
户外运动不仅能锻炼身体为我们带来更好的精神面貌还能欣赏沿途美丽风光给精神和心灵也带来洗涤
今天给您推荐一些“宝藏”跑步路线
白鹭洲西公园健身环道
树荫繁茂，鸟鸣鱼翔
优美舒适的健身环境
让跑者可以完全放松身心
叶嘉健 摄
跑步路线推荐：
白鹭洲西公园健身环道全长1.11公里，宽约2米，沥青路面伴着繁茂榕树的点缀，妥妥的网红打卡地。跑累了在潮汐广场歇息一会儿，或是到观鸟长廊赏景，瞬间释放压力，顿感心情舒畅。
植物园
号称厦门的“天然氧吧”
山峦起伏、怪石叠嶂
是厦门景致最优美的山地跑步线路之一
汇集自然奇观、人文胜景、
植物造景三大特色
陈理杰 摄
跑步路线推荐：
植物园西门到东门6km，南门（厦大）到东门6km，主要路面为水泥路面，是厦门最优美的山地跑步线路。门票：40元，5:30-18:30，早晨6:30前进入免费。
东坪山公园
被誉为厦门的“空中环岛路”
这里山路蜿蜒，景色宜人
各种奇峰巨岩、怪石嶙峋
可从高处俯瞰大海
在这里跑步不但更接近自然
还可以体验爬坡的感觉
陈理杰 摄
跑步路线推荐：
从金鸡亭位置的山脚出发，一直到山顶，约有4.5km的上坡路，然后再从坡顶到植物园东大门约有2.5km的下坡，东坪山总的跑道约7km。
狐尾山公园
山顶有“海上明珠”之美誉的
85米高的气象塔
山峰起伏，林木苍翠
一眼望去，满目皆绿
慢跑于山间
身心瞬间回归自然
跑步路线推荐：
狐尾山共有6条上山路，从西入口、南入口、北入口三个点进入，均是水泥路面，方便跑步或骑行，环绕狐尾山一圈是3km。
五缘湾湿地公园
可谓是厦门最优美的水岸跑步线路
水波潋滟，风景如画
集合了水景、温泉、植被、
湿地、海湾等多种自然资源
在这里跑一圈
身体和灵魂都沉醉在路上
唐光峰 摄
跑步路线推荐：
适合任何时段跑步，沿五缘湾跑一圈，总的路程差不多9.5km。沿湾有两条跑道，木栈道和沥青路面双拼，可以边跑边欣赏海景。
马銮湾体育公园
厦门首个智慧体育公园
智慧健身设施同自然景观和谐相融
公园内智能景观路径、智能健康驿站
以及户外智能体测亭等设施
让运动充满乐趣、回归本真
