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腹泻还敢吃生蒜头?医生提醒:吃蒜头的保健功能仅在未病之时

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  台海网9月19日讯(海峡导报记者 李方芳 通讯员 彭钦平)说起大蒜,很多人都会联想起它杀菌的作用,不少人在拉肚子的时候总会吃上几头生蒜头认为有利于止泻。家住思明的方先生闹肚子后,自己想当然地用吃生蒜头的方法止泻,结果事与愿违。

  据方先生说,自己在平时饮食中就有吃生蒜头的习惯。前几天,方先生身体出现轻微腹泻,他在用餐时比平时更多地增加了进食生蒜头。但没想到,不仅没有产生一点效果,而且跑厕所的次数更多了。最后在家人陪伴下来到医院就诊,遵照医嘱服药后,腹泻很快缓解,两天后才痊愈。

  前埔医院内科副主任医师周国灶分析,大蒜可以杀虫灭菌,解毒消痈,生吃大蒜对预防细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病有较好的效果。但已经开始的腹泻,一般是受凉或进食不洁食物,引起肠道局部组织炎症水肿,肠腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔所致。此时,肠腔已处于饱和状态,如果进食大蒜等辛辣食品,则可能加重对肠壁的刺激,促使肠壁血管进一步充血水肿,从而加重腹泻。

  医生还特别提醒,还有部分市民认为腹泻时应当用禁食,让肠道得到休息以利痊愈,也是错误的。人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐。此时,应适当补充一些营养丰富易消化的食物,如藕粉、面糊、细面条、豆腐脑、大米莲子粥等,以增加营养促进康复。

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