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厦门集美:社区居民来“点单” 医护人员送“健康”

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后溪镇卫生院院长陈拥军到东安社区开展健康讲座。吴丽莉 摄

台海网10月24日讯 据东南网报道  为提高辖区居民科学健康观,引导广大居民建立健康的生活方式,增强健康意识、防病意识、治病意识,连日来,厦门市集美区卫生健康系统积极与社区联动,举办多场健康知识讲座、义诊活动。居民来“点单”,医护人员进社区送“健康”,弘扬志愿服务精神,帮助居民将健康“武装”到头脑,“练就”健康体魄。

传授中医养生之道

科学养生,一直是大家关注的热门话题。为了让更多的居民了解中医,认识中医,学习如何利用中医科学养生,10月21日下午,后溪镇卫生院院长陈拥军应东安社区新时代文明实践站的邀请,为居民讲解《中医体质辨识与养生》,普及中医体质辨识的基本知识,提升居民健康素养。

陈拥军介绍了九个常见的中医体质,详细描述了这些不同体质的特征及其需预防的疾病,并从饮食习惯、生活习惯和适宜的运动等方面提出预防建议。陈院长不仅讲解幽默风趣、通俗易懂,还留出了不少时间和居民进行互动,解答居民的疑惑,让中医预防保健更贴近居民的生活,提高居民对自身健康的重视,促进居民养成良好的生活习惯,形成科学养生的良好意识。

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