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狂吃一年炸鸡想丰胸 台17岁少女信偏方胖20公斤

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华夏经纬网7月10日讯:据台湾媒体报道,台湾17岁少女想丰胸,上网查资料误以为“吃炸鸡有生长激素”可长胸部,三餐几乎都吃鸡,连吃一年,胖20公斤。专家说,单一食物摄取过多、不吃特定食物都有害。

据报道,台湾营养师赵函颖今天表示,临床观察不少正值发育期的少女都想要好身材,如纤细、丰胸,也常会上网查减重技巧,但很多都是没有效果的迷思,听来夸张,但确实有人会照着执行。

赵函颖表示,这名17岁少女自认胸部发育不好,上网查资料发现,有些人吃炸鸡胸部会发育,误信偏方连吃一年炸鸡,且几乎每天都吃。结果从50公斤胖到70公斤,身材整个横向发展,虽然胸部有跟着长,但脸圆了,屁股、腰围都很宽,且因影响内分泌,脸也长满痘痘。

另有一名14岁少女,想象艺人周子瑜一样正、瘦,迷信明星减重法,早餐几乎不吃,午餐和晚餐单吃蔬菜和水果,三餐量都很少,身材没瘦多少,但月经都不来、皮肤粗糙、头发干枯。

赵函颖说,门诊常见“单一食材过量摄取”及“不吃特定食物”两大错误饮食观念。如以为大吃猪脚、鸡皮、胶原蛋白,肌肤就会有弹力、光泽;但吃太多反而会摄取过多油脂、热量、胆固醇,造成肥胖反效果。

也有想丰胸者迷信,以为吃青木瓜、炸鸡可以补充营养,刺激胸部发育;但赵函颖说,单吃某种食材,没有均衡摄取营养,无法增加胸部脂肪。吃太多炸鸡除多油脂和反式脂肪,不仅变胖,也有增加罹患慢性病的风险。

赵函颖表示,想要有好身材,应三餐营养均衡、多运动,不要总吃特定食物,也应尽量少喝含糖饮料,可以健康、无糖取代,如水、无糖茶、豆浆等。

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