奥运火炬今天在福州传递，火炬应该怎么拿？怎么举？如何交接？10日上午，参加福州市火炬接力的208名火炬手和100多名护跑手齐聚一堂，认真聆听北京奥组委火炬接力中心的先遣人员作接力前的最后培训。

　　制服以白色为主

　　据了解，火炬手制服一套5种，包括头带、护腕、上衣、裤子、短袜；护跑手制服一套4种，包括帽子、上衣、裤子、短袜。　

　　据了解，火炬手、护跑手要自备运动鞋。由于制服以白色为主，组委会建议，火炬手、护跑手运动鞋的色调也要与之相配，最好是白色。

　　火炬手服装以白色为主，肩部不对称放置红色火炬接力核心图形；护跑手服装以白色为主，肩部为蓝色图案。

　　在火炬接力前，该服装是不能洗涤的。这套服装也是惟一的一套，不允许交换或用别的衣服代替。

　　除了组委会发的衣服外，不能穿戴有任何商业标志的东西。组委会提供了发带，长发的火炬手可以将头发扎起来。

　　组委会工作人员介绍，接力当日，火炬手严禁使用发胶。

　　据悉，火炬手、护跑手服装上都没有设计任何口袋，他们也不允许携带任何其他物品，手机、钱包、小旗子、相机、矿泉水瓶等都要事先上交或交由亲友管理。

[1] [2] 下一页