传媒人职场“轻松健康2X3招” 莫慧兰设计

www.taihainet.com　2008-6-14　中华新闻传媒网综合　【字体：缩小放大】

　　世界体操冠军莫慧兰设计“轻松健康2X3招”——针对办公室工作者最易受损的肩、颈、腰三个部位，轻松两个动作，即可达到舒缓紧张、释放压力的作用。

图片来源：/news/UploadFiles_6334/200806/20080614090315513.gif

“轻松健康2X3招”——颈部“轻松健康2X3招”——颈部练习

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