日晒后，肌肤粗糙、黯淡？雀斑、黑色素惹人烦恼？夏天，肌肤“中暑”需要急救！

　　紫外线——引发夏日肌肤“中暑”的祸首

　　6月的日晒越发强烈了!这样的季节对皮肤来说可不是“阳光灿烂的日子”。稍有护肤常识的人都知道，阳光中的紫外线是皮肤的大敌，是诱发各类肌肤“中暑”的罪魁祸首。

　　紫外线根据波长不同，可分为三种：紫外线A(UVA)、紫外线 B(UVB)、紫外线C(UVC)。其中，UVC杀伤力最大，但它基本被臭氧层吸收，不直接到达地球。中波的紫外线B会将皮肤表层灼伤，造成皮肤粗糙、红肿、晒伤、甚至脱皮，同时使肌肤缺水和失去弹性。肌肤一旦暴晒，就会刺激黑色素的生成，又因肌肤代谢功能减缓，致使黑色素堆积于肌肤表面，形成黑斑、雀斑。

　　第1招 赶走日晒后肌肤形成的暗疮

　　治疗医生：大蒜

　　主攻方向：6月日晒虽不如盛夏时强烈、灼热，但足以引发敏感肤质女性的脸部炎症，这些炎症或许肉眼看不到，但肌肤不适就容易导致暗疮的形成。大蒜的强力杀菌和消炎作用，可很好消除暗疮。

　　治疗方式：洗澡时，是消解皮肤炎症的绝好机会。暗疮比较明显的人，在洗澡时可用1大匙脱脂乳加2~3滴大蒜精华素涂于脸部并进行按摩，洗澡水的蒸汽效果能够促进大蒜成分迅速被吸收，于是，促进了血液循环和皮肤更新，皮肤新陈代谢加快了，炎症可以得到最好的治疗。

　　有些大蒜精华素具有刺激味道，保存时应避开化妆品和食品。

　　第2招抑制日晒后肌肤红肿、发炎

　　治疗医生：冰块

　　主攻方向：皮肤受到紫外线伤害后，最重要的是使之冷却，以抑制红肿和炎症，冰块这时候就派上用场了。

　　治疗方式：将碾碎的冰块包在纱布里，放在面部、脖颈、眉头、胸口等被晒伤的部位，使其充分冷却，让炎症和红肿现象抑制住。过一会儿，皮肤如果变得干燥、紧绷，可再次用冰水喷脸，用毛巾擦拭干净后，抹一层薄薄的婴儿油，最后再喷一次冰水。婴儿油的油脂和薄膜，可防止水分从肌肤表面蒸发，不会让肌肤变干燥。如果晒得太厉害，可持续3～4天，每天进行冰块护理。

　　敏感性肌肤的人使用冰块护理后，要涂抹含有抗敏成分的护肤油。

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