以下，就是7项你要立刻戒除的美容头号恶习。当中，有些可能会比较琐碎，但亦有一些绝对会危害你的皮肤或外观。细读一下吗？

　　舔嘴唇

　　这或许可以令它湿润一阵，但经常舔嘴唇最终却地使它更干和更易破裂。事实上，

　　口水蒸发掉后口唇便会变得干燥；尤其当你在户外的时候，口水就一片放置在唇上的玻璃一样，加强了太阳的杀伤力。为什么身边不常备一支润唇膏呢？它最好是含有UV成份的。

　　与化妆品同眠

　　那是罪加一等--因为这代表你亦没有洗脸！整天的尘埃和粉底足以令你的毛孔堵塞；皮肤也因此受到刺激而出现粉刺或暗疮。此外，眼睛上的隔夜化妆品，亦会令你的眼睛在第二朝肿胀起来，以及较易患上眼腺炎。

　　不在自然光线底下检查化妆

　　浴室或睡房内的人造光线，会制造影子，令你不能够看清楚涂在脸上的遮瑕膏和粉底。

　　所以，在早上化妆后，应到自然光底下(站在没有开灯的房间的窗口附近则可)对镜细看-尤其是在颚骨和颈之间，不应有明显的分界线。

　　涂上过量胭脂

　　如果在平时上班前离镜子五步，已察觉到脸上的胭脂，请你再涂均一点，或改用较为自然的颜色。事实上，胭脂的作用是使你的面色看来突出你的轮廓，而不是向所有人宣布：我要去参加舞会了！

　　经常使用同一种颜色的唇膏

　　好了，好了，这不算是真正的罪行。但是每位女性都有不止一种令她看起来更好的唇膏颜色。一年都在用同色的口红，只能说明你的乏味。

　　不涂防晒霜

　　其实，这才是唯一不能够原谅的美容恶习！停止等待能够把皱纹擦掉的神奇面霜，你应该做的就是防止它的出现。最有效的方法就是对抗阳光，即使在冬天。事实上，现在很多护肤品，包括润面霜唇膏等，本身已包含了S.P.F.的成份，一点也不费功夫，所以你没有理由不涂防日露了。