2012/3/12什么年龄的男人开始要防衰老?

2012/1/9老人常咳嗽可按揉天突穴

2012/1/840岁以上人群要重视糖尿病检查

2012/1/1冬天吃吃醋养颜抗衰降血压

2011/9/15挑战痘痘6大宝 一夜抚平消痘印

 

2011/9/15阿胶并非女人专利 男性也可用其滋补

2011/9/5米酒食疗方补血养肺调肠胃

2011/9/5秋季多吃白色食物有助养肺

2011/6/5看电视就打瞌睡小心老年痴呆

2011/6/5盘点老人实用的几种健身法

 

2011/6/5运动手指让老年痴呆“躲”着你

2011/6/5老人须警惕起床如厕等10个动作

2011/6/5老人天天晨练 不利健康

2011/6/5夏季老年人运动前是否要饮水

2011/5/23老年人贫血的3大主要发病原因：长期食素

 

2011/5/23扭动舌头治脑梗塞防老年痴呆

2011/5/17生姜加热后擦拭面部促进血液循环可除老年斑

2011/5/3老年人过度补充甲状腺素增加骨折风险

2011/4/25老年人手麻手抖需排查脑部疾病

2011/4/20天黑脾气变差或因老年痴呆 3个测试小方法

 

2011/4/19老年妇女常喝茶可防骨质疏松症

2011/4/17老年人用药须防药物交叉过敏

2011/4/15老年人自我推拿腰腹可改善尿频症状

2011/4/14老人常服用营养补充剂可诱发疾病

2011/4/12生姜擦脸活血排毒抗衰通络消除老年斑

 

2011/3/4速效感冒胶囊可影响血压心率 老人小孩不宜吃

2011/3/4打太极拳配音乐或分散注意力影响健身效果

2011/3/2研究发现母亲患老年痴呆更容易遗传子女

2011/3/2六式按摩提神醒脑抗击老花眼(含做法)

2011/2/26老年人早餐三原则：食用莲子山药易消化

 

2011/2/23女性50岁后易出现骨质疏松 练太极拳可缓解

2011/2/23初春季节易发中风 老年人需监控血压波动

2011/2/9中老年人不明原因皮肤瘙痒需排查糖尿病

2010/12/8每天咀嚼口香糖可推迟老年斑形成

2010/12/6老人冬季晨起关节僵硬属正常现象

 

2010/12/4老人常练五式手杖操可保气血通畅

2010/11/30老年人经常咬舌头当心或为脑梗塞前兆

2010/11/24说外语有助推迟老年痴呆症的出现

2010/10/31研究表明幸福婚姻可改善类风湿病情

2010/10/23中医认为老年痴呆症因五脏虚乏所致

 

2010/10/15过早退休会导致记忆力衰退

2010/10/12老人饮食应遵循早晚吃软中午吃硬原则

2010/10/10三步锻炼法缓解老年人膝关节疼痛

2010/10/8每日练习舌头操可降血压预防老年痴呆

2010/10/3老人常吃扁豆核桃泥有助缓解大便干结肾虚疲劳

 

2010/9/30细嚼慢咽可防老年痴呆

2010/9/30每晚热敷双眼可延缓老花眼

2010/9/27老人泡半身浴可加快下肢血流有益心肺

2010/9/27老年人最好蹲下系鞋带谨防伤腰椎

2010/9/22老人突然性格大变应警惕多种脑部疾病

 

2010/9/20老人预防健忘可以做做解绳操

2010/9/20老人边看电视边摇晃可保持腰部灵活

2010/9/18老人外出乘车切勿靠窗而坐

2010/9/18老人足跟痛应谨慎按摩可在鞋垫上挖个洞

2010/9/16老人镶假牙时应保留老残牙

 

2010/9/14防止牙周病可预防老年痴呆

2010/9/14老人晨起叩齿十次可助血脉畅通保护牙齿

2010/9/9老年人唱戏可改善血液循环提高肺活量

2010/9/5老花眼食疗方：酱醋羊肝改善视神经萎缩

2010/9/5老年人适当胖点或可更长寿