肾病最青睐的就是二三十岁的中青年男士了，他们的饮食习惯、作息促使他们成为了肾炎容易光顾的目标。

　　烟酒压力一起上，这一切，都让都市白领的肾脏功能存在了节节败退的可能。早期肾病的悄无声息，更是让人措手不及，谁知道什么时候肾病就已经在身体里埋下了隐形地雷呢？

　　潜伏在体内的“炸弹”

　　26岁的小李这辈子可能就要被慢性肾炎缠上了。刚开始，一点征兆也没有，他加班熬夜，烟酒应酬，乐此不疲。直到有一天，他觉得排尿不畅，小便中有泡沫的现象，于是前往医院做了一个尿常规的检查，潜伏在身体里的这颗“炸弹”终于被揪了出来———原来他已经患上了慢性肾炎。每次只要摄入激素后，小李的脸部一下子就像气球一样鼓了起来。

　　看着镜子中的自己，小李毅然决定放弃西医治疗。连灌了2年的中药后，毛病一点也不见好，他又回到原来的医院，经过一番周折，出来的检查结果却是，小李的肾脏已经受到了损伤，必须要接受透析，直到肾移植。更没想到的是，所谓“包治百病”的中药偏方，更是推波助澜的祸害之一。

　　早期几乎没有症状

　　肾病最青睐的就是二三十岁的中青年男士了，他们的饮食习惯、作息促使他们成为了肾炎容易光顾的目标。烟雾缭绕，刺激心律快速波动，血压更是节节攀升，肾脏上满布的血管也受到了血液快速流动的冲击，同时，酒精的掺和给了肾脏排泄毒素的能力严峻考验，双重负荷下，肾怎么会受得了呢？平日里在单位，一上午三、四个小时坐在位子上一动不动，忙起来水都不喝一口，有些工作狂人干脆整天滴水不沾；争分夺秒地工作，有时候宁可放弃上厕所的一两分钟，憋尿早就习以为常了。这些坏习惯都是你的“隐形杀手”，时间久了，尿路感染和肾盂肾炎不请自来，反复的折腾还会导致慢性感染，发展为尿毒症。而临床常见的肾结石、肾积水等，也都和长时间不喝水密切相关。

　　危险警示：长期憋尿引发慢性肾炎

　　除了前面那些我们自身对肾脏施加的重重考验，办公室长期不通风的空调环境里弥漫散发的有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等，也会诱发肾等脏腑器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。

　　小便尿泡沫 警惕患肾炎

　　上海市某医院邀请国内著名肾脏病专家，举行学术活动，共同研讨了如何早期防治慢性肾脏病。舒医生解释说，肾病很多在早期都是没有症状的，等到你觉得有明显的不适感，肾病往往已经到了中晚期。要想及时地排查肾病，更多的是要依靠检查。有意思的是，白领往往是在公司组织的体检中查出肾病，其实，一个尿常规的例行检查就可以将肾脏情况大白于天下了。自己在平时也要多注意自我观察，比如小便发红、小便时泡沫较多，且泡沫持续时间长；四肢、脸上、身上的皮肤发出较多的红点或红斑；四肢关节酸痛；发烧等，这些都是肾病的预警信号。